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旅游攻略||麗江

作者：Mr.LiuStu 來源：劉寶平工作室發(fā)布時(shí)間：2024-07-22

山東聊城聊之旅國(guó)際旅行社有限公司

你好，麗江！

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最全景點(diǎn)丨線路匯總

注意事項(xiàng)

1. 麗江每天早晚溫差較大（5—18攝氏度），到麗江旅游應(yīng)注意著裝，可以穿半袖T恤打底，多帶方便穿脫的外套。如果在登雪山的時(shí)候不打算租借當(dāng)?shù)氐拿薹?，可以自己帶一件比較厚的沖鋒衣。

2. 麗江地處云貴高原，室外紫外線照射較強(qiáng)，注意防曬，帶好防曬用品。

3. 麗江、香格里拉的海拔較高，一定不要逞強(qiáng)走的太快。如果感覺不舒服要停下來休息，最好能隨身攜帶一瓶氧氣。

4. 在景區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí)，需要注意安全，聽從主人安排指導(dǎo)，千萬不要做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害。

5. 旅游攝影時(shí)，請(qǐng)注意安全，不要到有危險(xiǎn)的地區(qū)拍攝或攀爬（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）。

6. 在選購(gòu)旅游紀(jì)念商品或當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)時(shí)，最好先貨比三家。同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞。

7. 在麗江旅游時(shí)，注意環(huán)境保護(hù)、尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣。

七八月是云南的雨季，非常多降雨，而且即使下雨，也還是很容易被曬傷，所以建議在出發(fā)前做足功課。

行前準(zhǔn)備什么物品

一定要帶好防曬霜、墨鏡、遮陽(yáng)傘，雖然夏季是云南的雨季，但是紫外線還是超級(jí)強(qiáng)，大雨過后太陽(yáng)可能很快就會(huì)出來，曬傷也不是沒有可能。

去拉市海茶馬古道因?yàn)椴环奖銚蝹闼赃€要準(zhǔn)備好帽子，去玉龍雪山的話氣溫比較低需要穿羽絨服，山上也可以租，穿長(zhǎng)褲。

云南的夏天比較涼快，我們七月初大概23度左右，短袖不會(huì)冷長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲剛剛好，還可以防曬，帶一件外套比較保險(xiǎn)。再說一遍：防曬太重要了！?。。。?

麗江有沒有高原反應(yīng)

雖然我們平時(shí)都很常運(yùn)動(dòng)身體也好，但是到了麗江之后有輕微的高原反應(yīng)，胸悶頭疼，麗江海拔也就兩千多而已，問了之前去過的朋友很少有人有高反。所以去之前還是有所準(zhǔn)備比較好。

查了一下，可以在去之前三四天吃一些紅景天、藏紅花。具體使用方法自己查了哈~也有朋友說吃點(diǎn)肌苷片很快就好了。因?yàn)闆]有提前準(zhǔn)備，所以我們?cè)谒幍曩I了這種藥，大概50元一瓶，一次喝一整瓶，下午就完全恢復(fù)。

如何選客棧

住宿是旅行中非常重要的一個(gè)東西，很影響心情所以也越來越看重。大理麗江的客棧很多，且都很有民族特色，比住酒店要有意思。好的客棧也可以成為很好拍照的地方，也可以從老板那里了解到很多當(dāng)?shù)靥厣?

不一定非要定在古城內(nèi)，有些在古城景區(qū)外的客棧價(jià)格低、空間大、環(huán)境安靜、主要是路好走，因?yàn)楣懦嵌酁槭迓?，拖箱子?huì)很累，且古城內(nèi)的餐館大同小異，也比較針對(duì)游客所以價(jià)格不太合理。

這次在景區(qū)里遇到的一些商家很不好。但是我們?cè)邴惤⒋罄矸謩e住三天，都訂到非常好的客棧，客棧的老板都非常暖心。

極致美景看麗江

怎么去麗江

1、各地直飛

麗江是除昆明外，各地直飛航班最多的地方，所以首先可以考慮飛到麗江。

2、大理到麗江

（1）汽車
從大理到麗江有租車自駕、商務(wù)車拼車或是傳統(tǒng)大巴幾種方式，大理古城有很多拼車的服務(wù)，不過都不夠正規(guī)；在古城南門外有古城汽車站，可以乘坐班線車前往麗江古城，車程在2.5小時(shí)左右，全程高速。

（2）火車
大理至麗江有很多火車，快速列車和動(dòng)車都有，車程在2-2.5小時(shí)不等，唯一的bug在于大理和麗江的兩個(gè)火車站都與古城有一定距離，前往乘車有點(diǎn)麻煩。

3、昆明到麗江
飛機(jī)和火車都很方便，一般推薦火車，3小時(shí)左右就到了。價(jià)格便宜，只是車次不多，大家需要提前購(gòu)票。

麗江必玩景區(qū)

逛古城

麗江有三大古城，分別是麗江古城（大研古城）、束河古鎮(zhèn)、白沙古鎮(zhèn)，不過對(duì)于大多數(shù)人來說就只有一個(gè)——麗江古城。如果要說區(qū)別，那就是麗江古城特別熱鬧、古色古香、吃喝玩樂很集中，束河古鎮(zhèn)是10年前的麗江古城，白沙古鎮(zhèn)又是10年前的束河，白沙最原始，老外比較喜歡。

（1）麗江古城（大研古城）

麗江古城是5A級(jí)景區(qū)，不收門票，但是有古城維護(hù)費(fèi)（原來在古城各路口設(shè)卡檢查，2018年后取消檢查了，所以一般都不購(gòu)買）。古城內(nèi)全是石板小路，錯(cuò)綜復(fù)雜，需要用好導(dǎo)航。獅子山萬古樓是古城制高點(diǎn)（看全景）、木府是古城的“故宮”，其他的地方適合漫游。

拍照打卡點(diǎn)

【大水車】  古城最標(biāo)志性建筑
【東巴許愿風(fēng)鈴】  麗江代表性“圖騰”
【文昌宮】  古城免費(fèi)全景平臺(tái)
【酒吧一條街】  白天才適合拍照哦
【大研花巷】  鳶尾圖書館+邦尼的巧克力噴泉
【大冰的小屋】  文青的標(biāo)配
【官門口】  熱鬧的石板路街區(qū)

民俗感受點(diǎn)

【天地院】  免費(fèi)觀看納西民樂歌舞展演
【納西人家】  免費(fèi)參加一場(chǎng)有趣的納西婚禮
【納西象形文字體驗(yàn)館】  免費(fèi)了解納西文字的奧秘

用餐推薦

古城【云雪麗餐廳】（麗江家常美食，人均消費(fèi)50元）
古城【阿媽意納西飲食院】（納西民族風(fēng)美食，人均消費(fèi)50元）
【88號(hào)小吃店】（雞豆涼粉、納西烤魚、麗江粑粑）
【阿安酸奶】（解膩的網(wǎng)紅酸奶）
【餌塊食光】（小清新的特色餌塊小吃）
【大石橋美食城】（小吃集合地）

夜晚活動(dòng)

酒吧街

【一米陽(yáng)光】  最大的網(wǎng)紅店，很多人慕名而來
【班布書吧】  小倩偶爾會(huì)出現(xiàn)
【櫻花屋】  酒吧街核心區(qū)
【千里走單騎】  熱鬧的人潮

Tips

小貼士：麗江酒吧入夜非常熱鬧，請(qǐng)注意保管自身財(cái)務(wù)，選擇明碼標(biāo)價(jià)的酒吧，勿過量飲酒，確保人身安全。

演出類

【麗江千古情】  麗江最受歡迎的演出，舞臺(tái)效果絢爛
【云南的響聲】  楊麗萍的藝術(shù)新作，藝術(shù)特色極佳
【麗水金沙】  傳統(tǒng)民族歌舞表演，麗江較早的演出項(xiàng)目

束河古鎮(zhèn)

從麗江的熱鬧繁華中來到束河古鎮(zhèn)，這里旅游團(tuán)少，建筑也比大研古鎮(zhèn)要更原始一些，在安靜的咖啡廳里待一個(gè)下午發(fā)發(fā)呆，最為愜意。

游玩內(nèi)容

【九鼎龍?zhí)丁?nbsp; 束河古鎮(zhèn)內(nèi)清澈見底的靈性水池
【四方街】古鎮(zhèn)核心區(qū)域，附近有很多精品小店
【哈里谷】古色古香的拍照建筑群

推薦美食

【雜菜燴·食神花園餐廳】（明星喜歡的餐廳，人均消費(fèi)60元）

（3）白沙古鎮(zhèn)
白沙古鎮(zhèn)是游客很少的地方，納西族百姓依然在那里生活，可玩的內(nèi)容除了白沙壁畫之外，就是一些咖啡小店，外國(guó)人喜歡發(fā)呆，于是這里的菜單都有英文版，適合非常喜歡躲開人潮的人，一般游客會(huì)覺得過于安靜。

上雪山

玉龍雪山是納西族心目中的神山，屬于99%的麗江旅行者都會(huì)去的景區(qū)，如果只玩一個(gè)景區(qū)，毫無疑問要去玉龍雪山。

怎么去雪山

目前前往玉龍雪山主要有五種方式

玉龍雪山怎么玩

玉龍雪山景區(qū)主要分為甘海子、藍(lán)月谷、云杉坪、牦牛坪、冰川公園這5個(gè)核心景區(qū)和《印象麗江》的歌舞表演，玩法不同，費(fèi)用差異很大。但不論去哪個(gè)景區(qū)，都需要購(gòu)買進(jìn)山費(fèi)100元/人。

冰川公園大索道（4680米）

門票：索道120元/人+環(huán)保車（必買）20元=140元/人

藍(lán)月谷（2950米）

門票：含在進(jìn)山費(fèi)中，需要另外支付20元環(huán)保車費(fèi)（必須購(gòu)買），建議步行游玩，無需購(gòu)買50元電瓶車

云杉坪（3200米）

門票：索道40元+環(huán)保車（必買）20元=60元/人，建議步行游玩，無需購(gòu)買50元電瓶車。

甘海子（3100米）

門票：含在進(jìn)山費(fèi)中

《麗江千古情》演出

麗江除了雪山之外，最受歡迎的玩樂項(xiàng)目就是《麗江千古情》演出，演出本身用現(xiàn)代化的高級(jí)舞美藝術(shù)演繹了納西民族的成長(zhǎng)變化，景區(qū)還有很多附屬的娛樂項(xiàng)目，被譽(yù)為“一生必看的演出”。

網(wǎng)絡(luò)預(yù)訂：普通票228元；VIP票308元。

拉市海

拉市海是古時(shí)的茶馬古道，距離麗江古鎮(zhèn)不遠(yuǎn)當(dāng)天可以往返，在這里可以體驗(yàn)馬幫文化的傳承，所以騎馬是不得不體驗(yàn)的項(xiàng)目。拉市海馬場(chǎng)居多，分布區(qū)域不一樣，騎馬線路也不一樣，建議選擇之前先多多比對(duì)，一般一日游都含有接送服務(wù)。

拉市海作為麗江旅游的一個(gè)核心景點(diǎn)，近年來，越來越受各地游客的青睞，隨著游客的不斷增多，拉市海的負(fù)面新聞也隨之增多。

行走在古城街道上，會(huì)有很多“熱心”的阿姨問你，去拉市海嗎？5元一位包接包送，然而，事實(shí)上是這樣的，當(dāng)?shù)竭_(dá)拉市海后，他們將會(huì)給你推薦280--680元不等價(jià)格的騎馬劃船套餐，如果不選擇他們的套餐他們會(huì)故意刁難，將你們丟在拉市?；夭涣他惤袇^(qū)的。

在游玩過程中會(huì)遇到當(dāng)?shù)匦涡紊牟枞~店，有冠予政府扶貧機(jī)構(gòu)設(shè)立的；有讓免費(fèi)品茶的等等，他們的目的只有一個(gè)那就是讓你們買茶葉，當(dāng)遇到這種情況時(shí)一定要提高警惕，捂好錢包，理性消費(fèi)噢。

如果想去拉市海騎馬劃船建議可以報(bào)一個(gè)拉市海一日游行程，古城周邊有很多正規(guī)旅行社，可以多加選擇對(duì)比，找出最適合自己的游玩線路（價(jià)位100元左右），在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代發(fā)展的今天，各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)也層出不窮，在網(wǎng)上預(yù)訂自己心儀的產(chǎn)品，相對(duì)于臨時(shí)預(yù)訂會(huì)方便很多。

觀音峽

觀音峽是麗江閑游的補(bǔ)充型景區(qū)，屬于自然風(fēng)光類景區(qū)，核心內(nèi)容為高空玻璃棧道、乘船游湖、滑道車等，和古城有一段距離，適合參加一日游，不過老人和很小的孩子不建議玻璃棧道哦！

麗江彩蛋——推薦你幾個(gè)高級(jí)客棧

麗水云邊輕奢客棧

古內(nèi)有設(shè)計(jì)感的客棧，用品高端，性價(jià)比高，位置很中心。

聽花堂私人花園客棧

古城內(nèi)浪漫的花房客棧，女生超愛，適合拍照。

云渡梧桐客棧

躺著就可以看雪山的客棧，《心花路放》取景地，適合自駕。

麗江古城

第一，如果住的是客棧，客棧會(huì)給你安排所謂“一對(duì)一管家服務(wù)”，這個(gè)管家小伙或者小姑娘會(huì)跟你以朋友形式相處，會(huì)陪你去市場(chǎng)挑選蔬菜，大家一起在客棧自己做飯，一起用餐，一起喝茶成為真正的“好朋友”，在喝茶的這個(gè)過程中會(huì)問你茶是否好喝，會(huì)告知你他的茶葉是他朋友店里購(gòu)買的，價(jià)格實(shí)惠，而且是批發(fā)的價(jià)格別人都買不到這么便宜的價(jià)格，他會(huì)推薦你有需要也可以帶點(diǎn)回家，賺錢60％的高額回扣，這個(gè)是你在客棧的第一個(gè)“坑”；

第二，如果推茶過程不成功，那管家會(huì)更“用心”的為你服務(wù)，陪你逛麗江古城給你當(dāng)向?qū)?，在這些相處的過程中，管家給你介紹麗江周邊的游玩景點(diǎn)，從而推銷旅游線路，預(yù)定后，把你倒賣給各大價(jià)格低廉的旅行社，跟你收取的則是價(jià)格最高的，從而他會(huì)從中賺取50%以上的高額回扣。

第三，如果晚上想去酒吧喝酒，管家會(huì)以艷遇的字眼讓你向往于這夢(mèng)幻中，艷遇之都那都是曾經(jīng)酒托來騙取游客的代名詞，所以就有了艷遇之都之名，大家可別相信這句鬼話，管家也會(huì)貼心為你服務(wù)，就帶你去他覺得最有特色的酒吧喝酒，第二天你的管家就會(huì)有50%的回扣；

第四，如果不去酒吧或者已經(jīng)去過，在逛街的過程中管家就會(huì)建議你帶土特產(chǎn)回家，（例如：瑪咖，三七，藏紅花，蟲草，石斛，牦牛肉，鮮花餅），還會(huì)帶你去逛麗江古城特色的銀器店，玉石店。這些所謂的購(gòu)物就是管家和店員老板精心配合完成賺取高額回扣的地方，（高價(jià)賣出才會(huì)有回扣，這個(gè)你懂得，價(jià)格不貴怎么拿回扣，你說是吧）

這些就是入住的客棧為你精心設(shè)計(jì)的 “旅游陷阱”。在這個(gè)入住過程中的消費(fèi)，管家在你離開時(shí)，會(huì)在上面的各種店鋪和合作人員手里獲得高額的回扣。所以建議在麗江入住正規(guī)的酒店和管理嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奶厣蜅?，以免上?dāng)受騙哦。

Tips：
如果在逛麗江古城時(shí)累了，建議你選擇一個(gè)環(huán)境不錯(cuò)的咖啡小館，點(diǎn)上一杯咖啡，伴著小館的輕音樂，翻翻書架上特色的小說選集或者旅游刊物，你會(huì)感受到麗江古城不一樣的小資情調(diào)。如果困了，可以選擇回到客?；蛘呔频?，在麗江這個(gè)充滿歷史韻味的小城，享受一般睡到自然醒，無壓力的閑暇時(shí)光！

玉龍雪山

玉龍雪山自2007年被評(píng)為5A級(jí)景區(qū)以來，一直是國(guó)內(nèi)外游客的熱門旅游勝地，也是麗江標(biāo)志性的景點(diǎn)，更是一座當(dāng)?shù)厝说纳裆健?/span>

玉龍雪山景區(qū)位于麗江市北面，離麗江古城大約50分鐘左右的車程，游玩玉龍雪山目前有3種方式可以選擇：

1：自駕游，好處是行程相對(duì)于比較自由，休閑，方便，靈活，隨時(shí)可以更改行程，能領(lǐng)略到更多的當(dāng)?shù)匚幕L(fēng)土人情;弊端是如果對(duì)景區(qū)不熟悉的情況下，就會(huì)處處碰壁，而且自駕游玉龍雪山只能到達(dá)山下停車場(chǎng)，山下停車場(chǎng)距離玉龍雪山景區(qū)還有半小時(shí)路程。

2：包車：價(jià)格在600--1000元不等，車型不一樣，價(jià)格也不一樣，如果有4人以上建議可以考慮。

3：跟團(tuán)游：一般車型有商務(wù)團(tuán)和大巴團(tuán)，價(jià)位在400--500元左右（進(jìn)山費(fèi)130元，索道費(fèi)180元，環(huán)保車20元，午餐20元，往返車費(fèi)60元，防寒服氧氣瓶10元，保險(xiǎn)費(fèi)10元，），個(gè)人建議可以選擇商務(wù)團(tuán)，一般一個(gè)團(tuán)在6至8人左右，行程相對(duì)于比較自由。

Tips：

①在游玩過程中，氧氣羽絨服是必備的，如果自身方便的情況下，可以自行攜帶羽絨服，不然到景區(qū)另租羽絨服和氧氣一套價(jià)格為100元左右（成本為10元一套），注：如果選擇的是跟團(tuán)游，一定要看清旅游協(xié)議上是否注明該行程包含防寒服氧氣瓶等；

②無論選擇哪種游玩方式，在藍(lán)月谷景區(qū)游玩時(shí)都會(huì)遇到一個(gè)問題：藍(lán)月谷景區(qū)電瓶觀光車（50元/位），藍(lán)月谷景區(qū)不是很大，一般步行20分鐘即可飽覽藍(lán)月谷景區(qū)，最美的風(fēng)景在路上，這樣就可以擁有電瓶車錯(cuò)過的風(fēng)景，如果行程中有老人或者兒童的情況下，可以根據(jù)自身情況而定；

③自由行的午餐，建議自帶干糧，別選擇景區(qū)用餐，價(jià)格偏高（聽裝可樂10元/瓶，懂的）。

探秘女兒國(guó)-------瀘沽湖

瀘沽湖位于四川省鹽源縣與云南省寧蒗縣交界處，距麗江車程約為3個(gè)半小時(shí)左右，是人類最后的母系社會(huì)，保留著最原始的生態(tài)，湖水安謐而寧?kù)o，適合慢節(jié)奏和享受慢生活。

如果選擇游玩瀘沽湖，推薦以下3種游玩方式：

1：自駕游，瀘沽湖地處寧蒗縣，山路崎嶇，需駕駛技術(shù)嫻熟的老司機(jī)，反之初次到云南，不熟悉地形地況，建議慎重考慮，安全第一噢！

2：包車或拼車，因路途遙遠(yuǎn)，包車費(fèi)用較為昂貴，一般不太推薦。

3：跟團(tuán)游，因?yàn)o沽湖四面環(huán)山，周邊小景點(diǎn)密布，造成市面旅游路線繁多，同時(shí)游客體驗(yàn)度不一，參團(tuán)時(shí)請(qǐng)多加選擇對(duì)比，選出瀘沽湖景點(diǎn)線路（必玩景點(diǎn)：里格半島、里務(wù)比島、草海走婚橋、情人灘等；必體驗(yàn)項(xiàng)目：篝火晚會(huì)、走婚宴，坐豬槽船等）

Tips：

如果選擇跟團(tuán)游，司機(jī)或?qū)в螘?huì)在車上普及一些“當(dāng)?shù)匚幕焙土私猱?dāng)?shù)仫L(fēng)土人情，途中經(jīng)過觀景臺(tái)或休息區(qū)會(huì)停車假借給拍照休息之名實(shí)則是讓變相消費(fèi)。行程中有摩梭家訪環(huán)節(jié)，一則是了解當(dāng)?shù)啬λ笪幕?，二則是銀器推銷，選擇產(chǎn)品時(shí)一定要擦亮眼睛，慎重考慮，選擇產(chǎn)品時(shí)一定要咨詢相關(guān)接待人員此瀘沽湖的旅游產(chǎn)品是否真正純玩，無任何額外消費(fèi)。當(dāng)用餐時(shí)，師傅或?qū)в螘?huì)變相推薦當(dāng)?shù)亍巴撂禺a(chǎn)”或“高原藥材”，小伙伴們需注意啦！瀘沽湖海拔2600多米，并非盛產(chǎn)高原藥材之地，真正的高原藥材都是產(chǎn)于海拔4000米以上，所以你懂的。參團(tuán)一定謹(jǐn)慎選擇。

瀘沽湖可謂是山路十八彎,自駕游一定要做好心理準(zhǔn)備噢,車技一定要非常嫻熟,而且瀘沽湖景區(qū)坐落在當(dāng)?shù)氐拇遄永?自駕游很有可能狀況百出,個(gè)人比較傾向于報(bào)團(tuán)噢,你們可以選擇商務(wù)車小團(tuán),隨走隨停,跟自駕游無異,推薦一個(gè)產(chǎn)品,不僅可以避免人多耽誤游玩時(shí)間的問題,還可以帶你們輕松自然的玩轉(zhuǎn)瀘沽湖。

消失的地平線——香格里拉

香格里拉是云南省迪慶藏族自治州下轄市，位于云南省西北部，是世界自然遺產(chǎn)“三江并流”景區(qū)所在地。這里是夢(mèng)想中的伊甸園，離天堂最近的地方，在這里，我們可以輕松自然的觀賞大自然美景和領(lǐng)略藏民族風(fēng)情。下面是關(guān)于如何游玩香格里拉的幾種方式：

1：自駕游：從麗江到香格里拉路況相對(duì)還好，車程一般3個(gè)半小時(shí)左右，在去香格里拉的途中會(huì)經(jīng)過長(zhǎng)江第一灣觀景臺(tái)（觀景臺(tái)內(nèi)設(shè)有土特產(chǎn)店和藏藥店，），4A級(jí)景點(diǎn)的世界三大峽谷之一的——虎跳峽景區(qū)，（是一個(gè)比較純樸和實(shí)在的地方，這里沒有購(gòu)物，自費(fèi)項(xiàng)目等任何“旅游陷阱”出現(xiàn)，這里還是一片凈土，你可以放心玩哦）！小中甸花海（季節(jié)性景點(diǎn)）

2：包車或拼車：因路途遙遠(yuǎn)，包車費(fèi)用較為昂貴，不太推薦。

3：跟團(tuán)游：香格里拉一直都是游客游玩的熱門，因此導(dǎo)致旅游線路繁多，價(jià)格也參差不齊，旅游市場(chǎng)上有350至880不等的價(jià)格，那么選擇線路時(shí)一定要擦亮你們的雙眼，選擇出真正適合自己的，游玩性價(jià)比高的產(chǎn)品了。

如果選擇跟團(tuán)游，一般是建議兩日游的行程，在這個(gè)兩日游的行程中，有幾點(diǎn)是建議大家一定要注意的：

①香格里拉也是一個(gè)高海拔地區(qū)，一般行程里面都包含了氧氣和防寒服，但會(huì)有二次推銷氧氣和防寒服的情況，價(jià)格和模式與玉龍雪山相差不大；

②前往香格里拉路途的各大觀景平臺(tái)和市區(qū)以及香格里拉古城內(nèi)各大土特產(chǎn)店，謹(jǐn)防“看藏醫(yī)買藏藥”的拉坑手段，一般到達(dá)購(gòu)物店后，會(huì)有工作人給你介紹當(dāng)?shù)乩喜蒯t(yī)給你檢查身體，在檢查過程中會(huì)間接了解你的身體的一些狀況，告知你相關(guān)藏藥的功效，從而促使你購(gòu)買藏藥，關(guān)于土特產(chǎn)也特別留心，真正的高原野生土特產(chǎn)不會(huì)有那么高的產(chǎn)量，請(qǐng)相信科學(xué)和專業(yè)醫(yī)療中心推薦的藥材，請(qǐng)一定小心；

③香格里拉市區(qū)和古城里各大玉器店，導(dǎo)游以及店鋪導(dǎo)購(gòu)都會(huì)以玉的保健功效，收藏價(jià)值等為推銷方式，給你推薦玉器飾品，所有的產(chǎn)品百分之百保證導(dǎo)游會(huì)從中獲取高額回扣。請(qǐng)一定不要受到任何人的蠱惑去購(gòu)買一些沒有必要購(gòu)買的高額產(chǎn)品。下面這個(gè)產(chǎn)品將會(huì)帶你們游玩真正香格里拉，不會(huì)有任何購(gòu)物店和任何隱形消費(fèi)噢！

行程推薦

麗江最著名的景點(diǎn)差不多有三個(gè) 玉龍雪山+拉市海+古城，但是去香格里拉，梅里雪山，瀘沽湖都要從麗江出發(fā)，再回到麗江。大家通常都會(huì)以麗江作為中轉(zhuǎn)站去別的景點(diǎn)，結(jié)合經(jīng)驗(yàn)，會(huì)推薦一條最合適的路線給大家。

麗江市區(qū)一日游

大研古城—黑龍?zhí)丁笊健逑畮?kù)—束河

從麗江火車站坐18路公交車到忠義市場(chǎng)下車，步行就能到達(dá)大研古城。這里就像一個(gè)迷宮，里面的客棧有兩千多家，每一家都有各自的特色。古城的路也是四通八達(dá)，大路小路容易進(jìn)去，不容易出來。要是不下載個(gè)手機(jī)地圖真的很可能就在里面轉(zhuǎn)半天也出不來了。古城的路全是石板路，女孩子最好不要穿高跟鞋，以免逛街的時(shí)候?qū)Σ黄鹱约旱哪_。

如果看過《木府風(fēng)云》那你一定對(duì)那氣派非凡的建筑印象深刻?！氨庇泄蕦m，南有木府”，可見其在當(dāng)?shù)氐牡匚弧？邕M(jìn)朱紅色的木府大門，眼前豁然開朗，一片開闊的地面上巍然聳立著一座金碧輝煌的宮殿，漢白玉基座雕刻精美，那恢宏的氣勢(shì)，使人恍若置身于皇宮之內(nèi)。登上木府后山，一覽麗江全景，藍(lán)天白云，盡顯木府霸王氣勢(shì)。這里提供免費(fèi)的講解，不過需要湊夠人數(shù)才會(huì)出發(fā)。門票60元，網(wǎng)上購(gòu)買會(huì)便宜一些。

如果你想欣賞到古鎮(zhèn)全景，那獅子山一定是不二的選擇了。登山是免費(fèi)的，但是山頂上的萬古樓需要購(gòu)票，50元每人。如果覺得貴的話，其實(shí)沿路上山的時(shí)候可以在一些客棧的背面找找拍攝角度，也能剛好拍下全景。或者你可以花個(gè)幾十塊錢在一家有情調(diào)的咖啡廳一邊喝著咖啡一邊欣賞著古城的全貌。

從古城大水車處逆水而上，步行大約十分鐘就能到黑龍?zhí)豆珗@。黑龍?zhí)稙槿耸熘牡胤骄褪强梢耘挠颀堁┥降牡褂?，按著我這些年的經(jīng)驗(yàn)天氣晴朗日照強(qiáng)烈時(shí)效果最好，其中鎖翠橋邊是最佳采風(fēng)點(diǎn)。

在公園的后面是象山。想要爬山的話需要登記身份證，不允許攜帶打火機(jī)和火柴之類的易燃物品。

天氣不錯(cuò)的話，從公園出來可以乘坐3路6路公交車前往清溪水庫(kù)。這里是麗江市民的水源地之一，環(huán)境很美，水庫(kù)中間有一條小道，把整個(gè)的水庫(kù)分成兩半，小道上有兩座拱橋，有很多的柳樹。天氣晴朗的時(shí)候是可以看到整個(gè)玉龍雪山的倒影映在水面上的。經(jīng)常會(huì)有新人在這里拍婚紗照取景呢。

白天去了大研古城，那么晚上可以體驗(yàn)一下束河古鎮(zhèn)，這是一個(gè)環(huán)境古樸而幽靜，生活節(jié)奏很慢的地方，相對(duì)于大研古鎮(zhèn)的熱鬧與商業(yè)氣息的濃郁，這里開發(fā)的比較晚，會(huì)安靜一些。不過到了晚上也還是很熱鬧的，有各式各樣的酒吧小館，很多餐廳都可以在網(wǎng)上找到團(tuán)購(gòu)券，如果吃飯的話還是很劃算的。店內(nèi)氛圍都不錯(cuò)，是個(gè)體驗(yàn)夜生活的好地方。

Tips：麗江市區(qū)內(nèi)大部分景點(diǎn)都不需要門票，但是會(huì)被要求購(gòu)買古城維護(hù)費(fèi),80元一張，現(xiàn)在古城已經(jīng)不在古城口設(shè)卡檢查古維票了，黑龍?zhí)稌?huì)檢查古維，束河門口會(huì)有工作人員檢查，需要購(gòu)買束河門票（30/人）

美食推薦

出來旅行，不論去哪，一日三餐還是不可少的。來到新的目的地，肯定要刷新一下自己的味蕾，不論是否美食“長(zhǎng)相”如何，好吃的美食，永遠(yuǎn)是我們旅行中的加分項(xiàng)。因而小嘗當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，都是旅行中不可或缺的一個(gè)“重要項(xiàng)目”。

想來麗江的吃貨蜂蜂們，看了今天的這篇麗江美食盤點(diǎn)攻略，到時(shí)候就口?？?

臘排骨

說到麗江的美食，臘排骨可是首屈一指的當(dāng)?shù)靥厣朗沉恕ＥD排骨是一種腌制食品，專取豬肋骨腌制而成的腌肉制品。腌制肉在中國(guó)不算稀奇，但是為什么麗江的臘排骨這么好吃呢

相比于平原地區(qū)，麗江算是高海拔地區(qū)，全年的氣溫都不是很高，夏季涼爽，秋冬偏冷。就是在這樣的氣候條件下，腌制出臘排骨肉質(zhì)不干，適中嚼勁，除了高原豬肉的純香味，腌制的作料也是十分入味。就連燉出來的肉湯都是奶白色的，所以說麗江的臘排骨確實(shí)是靠味道出名的。

一到麗江，不知道晚飯?jiān)趺唇鉀Q的蜂蜂們就選擇去吃臘排骨火鍋吧！麗江大街小巷都會(huì)有，性價(jià)比很高哦!不是很貴，還可以根據(jù)人數(shù)去選擇自己想吃的量，很經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

覺得好吃的，還想作為伴手禮帶回家的蜂蜂可以去超市或者菜市場(chǎng)，會(huì)有真空包裝好的臘排骨出售，郵寄很方便。

黑山羊

吃膩了豬肉，想吃吃羊肉的，不防試試麗江的黑山羊火鍋。

麗江的黑山羊基本都是由農(nóng)家供應(yīng)的，因?yàn)辂惤男竽翗I(yè)占比很大，所以這些山羊都是在山上放養(yǎng)的，很少有人工飼養(yǎng)的山羊。而黑山羊不同于其他羊的特點(diǎn)就是肉質(zhì)鮮嫩且膳味不重...現(xiàn)在，很多黑山羊農(nóng)家戶的羊不只供應(yīng)麗江市場(chǎng)，更多的是供應(yīng)到北上廣一帶。

想吃黑山羊火鍋的蜂蜂到麗江金凱廣場(chǎng)就行，那邊有黑山羊一條街，基本都是黑山羊火鍋店。

三文魚

麗江三文魚，不屬于海產(chǎn)三文魚，但是味道也是一絕。麗江產(chǎn)三文魚，因?yàn)楦咴难┧亲钸m宜養(yǎng)殖三文魚的淡水，這也是為什么三文魚肉質(zhì)很鮮嫩、色澤鮮艷、口感滑爽的原因。

麗江三文魚可以吃生魚片，也可以在熱鍋湯里涮著吃。一般是一魚三吃，既魚頭燉湯，油炸魚皮沾椒鹽吃，魚肉做刺身。

喜歡吃魚的小伙伴可以去麗江花馬街（餐飲一條街）的夢(mèng)想家三文魚餐廳嘗嘗看哦！

太安洋芋雞

不喜歡吃魚肉和豬肉，那吃雞也不錯(cuò)哦！麗江的太安洋芋雞火鍋，是有名的地方特色美食。太安是麗江的一個(gè)小鎮(zhèn)，農(nóng)作物以土豆為主，因?yàn)槟抢锏耐炼贡绕渌胤降牡矸酆扛撸匀桓贸浴?/span>

太安洋芋雞就是把土豆和雞肉一起燉煮的美食，土豆和雞肉一起燉煮，聽起來感覺有些奇怪，吃起來卻很不錯(cuò)。麗江象山市場(chǎng)附近有一家十年以上的老店，店名就叫太安洋芋雞，想吃的蜂蜂們導(dǎo)航就可以找到。

石鍋魚

石鍋魚是麗江瀘沽湖邊上的一道超美味的美食哦！石鍋魚是靠蒸汽蒸熟，添上少許香料，煮在用大理石特制的鍋中烹飪而出的美食。石鍋魚魚肉鮮，魚湯呈奶白色，喝起來更鮮。

麗江游玩行程里有瀘沽湖的蜂蜂們，到瀘沽湖后不要錯(cuò)過咯！

回族牛肉餐館

如果你是回民，或是藏族，亦或是喜歡吃牛肉的小伙伴。那么可以考慮到回族的清真餐館嘗嘗當(dāng)?shù)鼗孛癫损^的美食哦。

眾所周知，回民餐館只有牛肉，只要是牛身上有的肉，想吃哪個(gè)部位基本上都有。炒牛肉、牛雜湯、炒牛干巴、炸牛腸...弄的很干凈也很正宗。

Tips：
注意：到回族館后千萬不能因?yàn)闆]有常識(shí)就跟老板要豬肉的菜，這對(duì)店家是極度不尊重的行為。其次一般的回族清真館都不會(huì)售賣酒類飲品，如果喜歡吃飯時(shí)喝上兩口的，大部分回民餐館都是可以自帶的。

回民餐廳在麗江開得很多，美團(tuán)上搜一下都能找到的。

野生菌火鍋

雨季來云南最大的口福就是野生菌了。

恰逢7月、8月來麗江的朋友們一定要吃上一點(diǎn)新鮮的野生菌火鍋哦！云南的野生菌就不用小丁說了，什么樣的都有，味道可以說很鮮美啦！

既然已經(jīng)來到了野生菌的家鄉(xiāng)，一定要吃夠了才回去。

想吃野生菌的話可以選擇野生菌火鍋，也可以選擇吃野生菌小炒。

土雞火鍋

土雞火鍋在麗江算是大街小巷上開得最多的火鍋菜類了。到四川和重慶要吃超辣的火鍋，那來了麗江除了要吃臘排骨火鍋以外，就是土雞火鍋實(shí)惠又好吃了。一般人均30元左右就可以吃飽。

如果你在逛街的時(shí)候正好路過土雞火鍋店，那就不用猶豫的進(jìn)去吧。

米灌腸

米灌腸，顧名思義，就是用米灌出來的豬大腸。豬大腸這個(gè)食物，可以說是很神奇的存在了。嫌棄它的人想到都會(huì)吐，愛吃它的人愛吃到要死。所以這道美食專門推給愛吃豬大腸的蜂蜂們了。

米灌腸就是將泡好的糯米或是煮熟的米飯加上一些豬血和鹽，還有少許花椒后灌在洗凈的豬大腸內(nèi)，再放入蒸鍋蒸熟一道美食。蒸熟后的米灌腸冷藏在冰箱里可以放很久，用油煎炸或是用炭火烘烤過后就可以吃了，糯滋滋的，十分美味。

麗江菜市場(chǎng)一般的小吃攤都會(huì)有，燒烤店也會(huì)有哦！

雞豆涼粉

麗江最有名的小吃。用雞豆制成，屬于涼拌類美食。一般將雞豆成品用刀切成條狀或者片狀后，加入油辣椒、芝麻面、花生面，還有醬油甜醋等調(diào)制品就可以吃了。

想吃雞豆涼粉，只要去到菜市場(chǎng)，或是街道上的小吃攤或是晚上的燒烤店和吃大排檔的地方，都能點(diǎn)到這碗美味的雞豆涼粉哦。

麗江粑粑酥油茶

麗江粑粑可以說是麗江本地人最愛吃的早點(diǎn)之一了。當(dāng)然，最經(jīng)典的搭配總少不了一碗熱乎乎的酥油茶。所以雖然粑粑和酥油茶是兩種美食，但是小丁還是要把它們寫到一起，這就像是番茄炒雞蛋一樣的搭配，一定要去吃哦！

燒餌塊

云南十八怪，粑粑叫做燒餌塊。在被炭火烤至金黃的餌塊上涂上辣醬、肉醬和芝麻醬，再來一點(diǎn)土豆絲和腌酸菜，最后再加一根火腿腸，層層包裹后的烤餌塊簡(jiǎn)直不要太美味

麗江古城內(nèi)外，大街小巷的小吃攤基本都有，6塊一份，很便宜，一個(gè)就管飽。

小鍋米線/過橋米線

來云南不錯(cuò)錯(cuò)過的小吃之一就是米線了。南方的米線跟北方的米線是不太一樣的。北方一般會(huì)把粉條叫做米線，這跟南方的米線就同名不同味了。

云南最有特色的米線以過橋米線和小鍋米線最受歡迎。小鍋米線和過橋米線有些相似，都是用熬制好的肉湯把米線和各種調(diào)味料加在一起，再煮上幾分鐘就好了。米線吃起來口感Q彈，香香糯糯，超級(jí)好吃！關(guān)鍵是湯也很好喝哦!

想要嘗嘗過橋米線的蜂蜂們可以去吃蒙自過橋米線，導(dǎo)航就會(huì)找到，不過麗江比較老的一家過橋米線在麗江?；勐飞?，到?；勐泛髮?dǎo)航就好。離古城不遠(yuǎn)，差不多1個(gè)公交站的距離就到了。

砂鍋王火腿肉燜飯

去哪兒都少不了要吃米飯的小伙伴，可以嘗嘗麗江的砂鍋王哦！

用特制的砂鍋碗將米飯煮熟后，放在炭火上慢慢烘烤，在加上幾片火腿肉和綠豆，配上店家腌制的小菜，味道簡(jiǎn)直了。一碗砂鍋飯就能撐一個(gè)下午。

想吃砂鍋飯的蜂蜂們可以去麗江黑龍?zhí)豆珗@后門附近找一家叫“砂鍋王”的店，保證可以吃到美味的砂鍋飯咯！

納西烤肉

麗江納西族的一道小菜，是麗江茶馬古道上流行起來的一道傳統(tǒng)的馬幫菜。

一般是將新鮮的五花肉用多種香料腌制后，放在炭火上烘烤干或是放到油鍋煎炸至金黃后食用。經(jīng)過腌制的肥瘦相間的五花肉吃起來又香又脆...這個(gè)菜很值得一點(diǎn)哦！

這道納西族人最愛的小菜，一般去到本地家常小菜館都可以點(diǎn)到。

交通

關(guān)于如何到達(dá)麗江，在交通發(fā)達(dá)的今天，可以選擇飛機(jī)，火車或者大巴。

麗江機(jī)場(chǎng)位于麗江市郊區(qū)，離麗江市中心大約需要45分鐘車程，如果選擇飛機(jī)的游客到達(dá)機(jī)場(chǎng)后會(huì)有機(jī)場(chǎng)大巴、出租車等其他交通工具到達(dá)市區(qū)。

火車站位于麗江市玉龍縣城南口片區(qū)，離麗江市中心大約25分鐘左右車程。

客運(yùn)站位于麗江市區(qū)內(nèi)，無論選擇哪種交通方式到達(dá)麗江都是非常便捷的，然而當(dāng)你們到達(dá)麗江后，可能會(huì)遇到下面幾種情況：

當(dāng)你們走出機(jī)場(chǎng)、火車站、汽車站時(shí)，總是會(huì)遇到很多本地阿姨以低廉的價(jià)格向你推薦交通，住宿和旅游景點(diǎn)，博取你的信任。那么，下面重點(diǎn)來啦！

交通工具的選擇

飛機(jī)

（1）機(jī)場(chǎng)大巴，20元/位，車程約45分鐘可到達(dá)麗江市區(qū)；
（2）出租車，價(jià)格約為120元左右，車程約35分鐘左右到達(dá)目的地；

不推薦：本地阿姨推薦的藍(lán)色面的，5元一位，直達(dá)市區(qū)，切記別被她的價(jià)格所誘惑，一旦坐了她（他）的車，那么意味著在麗江的行程都由他安排，面的師傅被譽(yù)為麗江“最熱心的人”，他能陪你去吃“低價(jià)飯館”，帶你住“低價(jià)酒店”，帶你買“景區(qū)折扣票”。當(dāng)然這些都是坑。

火車

（1）公交車：4路公交、18路公交、16路公交，價(jià)格均為1元/位，可到達(dá)市區(qū)；
（2）出租車，價(jià)格約為60元左右，車程約20分鐘左右到達(dá)目的地；

不推薦：藍(lán)色面的（同上）。

汽車

（1）公交車：11路公交、12路公交等等，價(jià)格均為1元/位；
（2）出租車：起步價(jià)為7元，打表計(jì)算。